|
IN BRIEF
|
ئۇ يەردە louisante ھەمىشە سەل قارىلىدىغان كىچىك ئۆسۈملۈك ، ئەمما ئۇنىڭدا سالامەتلىكىمىز ئۈچۈن پايدىلىق بايلىقلار بار. نەچچە ئەسىردىن بۇيان ھەر خىل ئەنئەنىۋى دورىلاردا ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، يېقىندىن دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدۇ. مەيلى كۆڭۈلنى تىنچلاندۇرۇش ، بەدەننى كۈچەيتىش ياكى ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقىنى ئىلگىرى سۈرۈش بولسۇن ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ خۇسۇسىيىتى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى ياخشى ئۆزگەرتەلەيدۇ. بۇ ماقالىدە لويىسانتېنىڭ نۇرغۇن تەرەپلىرى ۋە ئۇنىڭ سىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزغا قانداق تۆھپە قوشىدىغانلىقىنى بىرلىكتە تەتقىق قىلىمىز.
ئۇ يەردە louisante بەدەن ۋە ئەقىلگە پايدىلىق تەسىرى بىلەن تونۇلىدۇ. گەرچە ھەمىشە سەل قارالغان بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ھەيۋەتلىك ئۆسۈملۈك كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدىغان نۇرغۇن خۇسۇسىيەتلەر بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ماقالىدە بىز ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىزدىنىمىز پايدىسى شۇنداقلا بەزى كەمچىلىكى سىزنىڭ ساغلاملىق ئادىتىڭىزدىكى ئورۇنغا لايىق ياكى ئەمەسلىكىنى قارار قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
پايدىسى
نۇرغۇنلىرىنى باشلايلى پايدىسى Louisante تەمىنلىيەلەيدۇ. دەرۋەقە ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ئىقتىدارىغا ئالاھىدە باھا بېرىدۇ بېسىمنى ئازايتىڭ ۋەتەشۋىش، شۇڭا تېخىمۇ چوڭ خاتىرجەملىكنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭ تەركىبىدىكى ئاكتىپ ماددىلار بىزنىڭ نېرۋا سىستېمىسىمىزدا ھەرىكەت قىلىدۇ ، بۇ ئۇزۇن كۈندىن كېيىن كۆڭۈلدىكىدەك خاتىرجەملىك ۋە ئازادە تۇيغۇ بېرىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، لۇئىسانتنىڭ خۇسۇسىيىتى بار ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى. بۇلار ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇشتا ئۈنۈملۈك ، بۇ مولېكۇلا ھۈجەيرە قېرىش ۋە ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە مەسئۇل. لۇئىسانتنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە ياكى ماي شەكلىدە بىرلەشتۈرسىڭىز ، قۇۋۋىتىڭىزنى كۈچەيتەلەيسىز ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئومۇمىي ساغلاملىقنى ساقلاش.
ئاخىرىدا ، ئۇ يەنە ياخشىلاشقا تۆھپە قوشالايدۇ ئۇيقۇ سۈپىتى. تەشۋىشلىنىش خىياللىرىنى پەسەيتىش ۋە ئارام ئېلىش ھالىتىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق ، لۇئىسانتې سىزنىڭ تېخىمۇ ئاسان ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە تېخىمۇ خاتىرجەم ئۇخلىيالايدۇ.
كەمچىلىكى
ئەگەشمە كېسەللىكلەر ، باش ئاغرىش ياكى سەزگۈرلۈك ئىنكاسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭلاشقا كىچىك مىقداردا باشلاش ۋە ئۇنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە تولۇق سىڭدۈرۈشتىن بۇرۇن بەدىنىڭىزنىڭ قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى كۆزىتىش تولىمۇ مۇھىم.
دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك يەنە بىر نۇقتا مەھسۇلات سۈپىتى louisante دىن كەلگەن. ئەلا سۈپەتلىك مەھسۇلاتلارنى تاللاش ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بەزىلىرىدە خۇرۇچ ياكى بۇلغىمىلار بولۇشى مۇمكىن. كېرەكسىز ماددىلارنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىدىغان داڭلىق ماركىلارنى ئىزدەڭ.
ئاخىرىدا ، گەرچە لۇئىسانتېنىڭ كۆرۈنەرلىك پايدىسى بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ ئورنى دەپ قاراشقا بولمايدۇ. تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش ۋە دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ساغلاملىقنى ساقلاشنىڭ ئاساسى.
خۇلاسىلىگەندە ، لۇئىسانتې سىزگە خەۋەر قىلىنغان ئەھۋال ئاستىدا ، سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزغا قىزىقارلىق قوشۇمچە بولالايدۇ يوشۇرۇن خەتەر ۋە ئۇنى مۇۋاپىق ئىشلىتىش. سالامەتلىكىڭىزنىڭ باشقا تاللاشلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىشكە قىزىقسىڭىز ، بۇنىڭغا ئوخشاش تېمىلارنى كۆپرەك ئوقۇڭقەھۋە ياكى تېخىمۇ ياخشى ۋە ئۇزۇن ياشاش ئادىتى. سالامەتلىكىڭىز ئالدىنقى ئورۇندا تۇرۇشقا ئەرزىيدۇ!
ئۇ يەردە louisante ئۇنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىغا بولغان ئاكتىپ تەسىرى بىلەن بارغانسىرى مودا بولۇۋاتقان تەبىئىي ماددا. بۇ ماقالىدە بېسىمنى ئازايتىشتىن قان ئايلىنىشنى ياخشىلاشقىچە بولغان بۇ سېھىرلىك ئۆسۈملۈكنىڭ كۆپ خىل پايدىسى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز. لۇئىسانتنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا قانداق قىلىپ قىممەتلىك ئىتتىپاقداش بولالايدىغانلىقىنى بايقاشقا تەييارلىق قىلىڭ.
لويىسانت دېگەن نېمە؟
لۇئىسانتې شىپالىق رولى بىلەن كەڭ تارقالغان ئۆسۈملۈك. ئۇنى تىنچلاندۇرۇش ۋە جانلاندۇرۇش ئۈنۈمى ئۈچۈن ئەسىرلەر بويى ھەر خىل مەدەنىيەتلەردە ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، ئۇ ئاساسلىق ماي ياكى قاينىتىش قاتارلىق ئوخشىمىغان شەكىللەردە كېلىدۇ. ئۇ ھەمىشە ئومۇمىي ساغلاملىق ئەمەلىيىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، ئۇنى ئىشلىتىش بەدەن ۋە ئەقىلنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ.
لوئىسانتنىڭ روھىي ساغلاملىققا بولغان پايدىسى
بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ئىقتىدارىغا ئالاھىدە باھا بېرىدۇ بېسىمنى ئازايتىڭ ۋە تەشۋىش. ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق خاتىرجەملىك، كۈندىلىك رىقابەتنى تېخىمۇ ياخشى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. مەسىلەن ، لۇئىسانتې مېيى ئىشلىتىش ، ئويلىنىش جەريانىدا ياكى ئۇزۇن بىر كۈندىن كېيىن ئارام ئالسىڭىز پايدىلىق.
تەشۋىشكە قارشى ئىتتىپاقداش
نۇرغۇنلىغان تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، لۇئىسانتې نېرۋا سىستېمىسىدا ھەرىكەت قىلىدۇ ، شۇڭا تەشۋىشلىنىش ئالامەتلىرىنى ئازايتىدۇ. بۇ ئۆسۈملۈكنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە بىرلەشتۈرسىڭىز ، ھاياتتىكى ئازراق بىزار بولۇشقا تېخىمۇ ياخشى تاقابىل تۇرالايسىز.
Louisante ۋە ئۇنىڭ بەدەنگە كۆرسىتىدىغان تەسىرى
لويىسانتې روھىي ساغلاملىققا پايدىلىق بولغاندىن باشقا ، بەدەن ئۈچۈن قىزىقارلىق خۇسۇسىيەتلەرگە ئىگە. تەركىبىدە مول ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بولغاچقا ، ئۇ ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇڭا ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ
لۇئىسانتېنىڭ پايدىلىق رولى بىلەن تونۇلدى قان ئايلىنىش. كونكرېت مەھسۇلاتلار ، مەسىلەن بار Sense شىركىتى، بۇنىڭغا گۇۋاھلىق بېرىڭ ، بۇنىڭ بىلەن پۇتنىڭ ساغلاملىقى غىدىقلىنىدۇ.
كۈندە لۇيىسنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك
لۇئىسانتنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا سىڭدۈرۈشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار. مەيلى ئاساسلىق ماي شەكلىدە بولسۇن ، ئۆيىڭىزدە خۇشپۇراق پۇراق تارقىتىڭ ، ياكى ئۆسۈملۈك چايدا ئۇنىڭ ئازادە خۇسۇسىيىتىدىن پايدىلىنىڭ ، مۇمكىنچىلىكى ناھايىتى كۆپ.
Louisante نى ئاساس قىلغان ئاددىي رېتسىپلار
يوپۇرماقلىرىنى ئىسسىق سۇغا سېلىپ ئاسانلا لۇئىسانتې ئۆسۈملۈك چاي تەييارلىيالايسىز. ئازراق ھەسەل قوشۇپ تەمىنى ئۆستۈرۈڭ ، ھەمدە مۇۋاپىق ئارام ئېلىش ۋاقتىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.
قىسقىسى ، لۇئىسانتې روھىي ۋە جىسمانى جەھەتتىن ساغلاملىقىڭىزغا كۆپ پايدىسى بار ئۆسۈملۈك. ئۇنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا ئاقىلانە بىرلەشتۈرسىڭىز ، بەختنىڭ يېڭى بىر تەرىپىنى بايقىيالايسىز. ساغلاملىق تېمىلىرى ھەققىدە كۆپرەك ئىزدىنىڭ! بىلىمىڭىزنى چوڭقۇرلاشتۇرۇش ئۈچۈن ، ئىككىلەنمەستىن توپلامدىكى ئەسەرلەردىن مەسلىھەت سوراڭ مېنىڭ سالامەتلىكىم ئەمەلىيەتتە.
ئۇ يەردە louisante ئۇ پەقەت بىر يۈزلىنىش بولۇپلا قالماستىن ، ئۇ سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيدىغان تەبىئەتنىڭ ھەيران قالارلىق يېرى. كۆپ خىل پەزىلىتى بىلەن تونۇلغان ، ئۇ ئۆزىنى چېمپىيون قىلىدۇ روھىي ساغلاملىق ۋە جىسمانىي ساغلاملىق. بۇ تەبىئىي ئېلىكسىرنىڭ زېھنىڭىزنى تىنچلاندۇرۇپ ، بەدىنىڭىزنى قۇۋۋەتلەشكە قانداق ياردىمى بارلىقىنى بايقايسىز.
روھىي ساغلاملىقنىڭ ئىتتىپاقدىشى
ئۇ يەردە louisante ئۇنىڭ پايدىلىق تەسىرى بىلەن ئالاھىدە ئېتىراپ قىلىنغان روھىي ساغلاملىق. ئۇنىڭ ئازادە خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ بېسىم ۋەتەشۋىش. لۇئىسانتنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق ، كۆرۈنەرلىك ياخشىلانغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن خاتىرجەملىك. ئۇنىڭ تىنچلاندۇرۇش ئۈنۈمى ئۈچۈن پەقەت ئازراق دورا كېتىدۇ.
بەدەننى قوللاش
ئەمما louisante توختاپ قالماڭ! بۇ ساغلاملىق كەم بولسا بولمايدىغان بەدەن ئۈچۈن قىممەتلىك تىرەك ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلايدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، ھۈجەيرىلەرنى ئەركىن رادىكال كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىياندىن ساقلايدۇ. بۇ تېخىمۇ ياخشى تۆھپە قوشىدۇ قان ئايلىنىش ھەمدە بىر خىل ھېسسىياتنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ يېنىك پۇت. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، ئۇنى تەڭپۇڭ يېمەكلىك بىلەن بىرلەشتۈرۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى موللاشتۇرۇڭ
بىرىكتۈرۈش louisante يېمەك-ئىچمىكىڭىزدە ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدىغان ئاددىي. مەيلى ئۇنى سىلىقلاش مېيى ، سالات ياكى باشقا تاماقلارغا قوشۇڭ ، ئۇ ئالاھىدە تەم ۋە بەخت تۇيغۇسى ئېلىپ كېلىدۇ. ئىككىلەنمەستىن ئۇنىڭ پايدىسىنى ئوخشاش ساغلام يېمەكلىكلەر بىلەن بىرلەشتۈرۈڭزەيتۇن يېغى، بۇمۇ سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى.
تەبىئىي ئېنېرگىيە مەنبەسى
بىز پاراڭلاشقاندا بەخت، بىز ئېنېرگىيەنىڭ مۇھىملىقىغا سەل قارىساق بولمايدۇ. ئۇ يەردە louisante ھەقىقىي كۈچەيتكۈچكە ئوخشاش ھەرىكەت قىلىدۇ! ئۇنىڭ جانلاندۇرۇش ئۈنۈمى سايىسىدا ، ئۇ ھاياتىي كۈچىڭىز بىلەن كۈنىڭىزگە يۈزلىنىش ئۈچۈن كېرەكلىك ئېنېرگىيە تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. قاتارلىق باشقا ئۆسۈملۈكلەردىن باشقا دائىم ئىشلىتىلىدۇ زەنجىۋىل، ئۇ سىزنىڭ ئېنېرگىيە ئادىتىڭىزگە قوشۇمچە ئۆلچەم قوشالايسىز.
يىغىنچاقلىغاندا ، louisante سىزنىڭ ئايلىنىشىڭىز ئۈچۈن ھەقىقىي خەزىنە. مەيلى زېھنىڭىزنى تىنچلاندۇرۇش ، بەدىنىڭىزنى قوللاش ياكى يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى بېيىتىش بولسۇن ، ئۇنىڭ پايدىسى كۆپ. ئۇنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا سىڭدۈرۈپ ، يېڭىلانغان تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىشنى ئەمدى ساقلاپ تۇرماڭ.
| مەنپەئەت | چۈشەندۈرۈش |
| بېسىمنى ئازايتىش | زېن ھالىتىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، كۈندىلىك تەشۋىشنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| روھىي جەھەتتىن قوللاش | زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە روھىي ئېنىقلىقنى ياخشىلايدۇ ، قىيىن ۋاقىتلارغا ماس كېلىدۇ. |
| ياللۇغ قايتۇرۇش رولى | بەدەندىكى ياللۇغنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| ھەزىم قىلىش ياخشىلاندى | ھەزىم قىلىش قالايمىقانچىلىقىنى پەسەيتىپ ، ياخشى ئۆتۈشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. |
| ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى | ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇپ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ قېرىشتىن ساقلايدۇ. |
| ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرىدۇ | تىنىچلىنىشقا تۆھپە قوشىدۇ ، ئارام ئېلىش كېچىلىرى كۆڭۈلدىكىدەك. |
| بەخت تۇيغۇسى | كەيپىياتنى ياخشىلاپ ، ئاكتىپ ئومۇمىي ھالەتكە تۆھپە قوشىدۇ. |
| مۇقىملاشتۇرۇش ئۈنۈمى | ھېسسىياتنى تەڭشەشكە ۋە كەيپىياتنىڭ ئۆزگىرىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
لۇئىسانتې توغرىسىدىكى گۇۋاھلىق سۆزى: ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسىنى چۈشىنىش
ئۇ يەردە louisante، تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن تونۇلغان بۇ قىممەتلىك نېفىت بەخت-سائادەت دۇنياسىغا كۆرۈنەرلىك قەدەم قويدى. تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر ئۇنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئۇنىڭغا يۈزلىنىۋاتىدۇ روھىي ساغلاملىق ھەمدە كۈندىلىك تەڭپۇڭلۇقنى تېپىڭ. ئوخشىمىغان گۇۋاھلىق بېرىش ئارقىلىق ، بۇ پەۋقۇلئاددە نېفىتنىڭ ھاياتنى قانداق ئۆزگەرتكەنلىكىنى بايقايمىز.
34 ياشلىق مارى ئۆزىنىڭ كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەپ مۇنداق دېدى: «مەن خىزمەتتە توختىماي بېسىم ھېس قىلدىم ، بۇ مېنىڭ شەخسىي ھاياتىمغا تەسىر كۆرسەتتى. مەن لۇئىسانتنى ئىشلىتىشكە باشلىغاندىن كېيىن ، مېنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىگەنلىكىمنى بايقىدىم تەشۋىش. ئۇنى بىلەكلىرىمگە سۈرۈپ چوڭقۇر نەپەسلىنىمەن. ئۇ ئالدىراش كۈنلەردىمۇ بىر ئاز خاتىرجەملىك تېپىشىمغا ياردەم بېرىدۇ. »
45 ياشلىق ژان ئۆزىنىڭ ياخشىلىنىش يولى ھەققىدە سۆزلەيدۇ خاتىرجەملىك : «لۇئىسانتنى كەچلىك ئادىتىمگە بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق ، ئۇيقۇ سۈپىتىمنى ئۆستۈردۈم. مەن ئۇخلاشتىن بۇرۇن دىففۇزېرغا بىر نەچچە تامچە قوشىمەن ، مەن بوۋاقتەك ئۇخلاپ قالدىم دېيىشىم كېرەك! »
28 ياشلىق ئېمما لۇئىسانتېنىڭ كەيپىياتىغا كۆرسىتىدىغان ئىجابىي تەسىرى ھەققىدە مۇنداق دېدى: «مەن ئۇنى ئىشلىتىشكە باشلىغاندىن بۇيان ، مېنىڭ ئەخلاق and my مەركەزلىشىش خېلى ياخشىلاندى. بۇ مېنىڭ مۈرىمدىن ئېغىرلىق كۆتۈرۈلگەنگە ئوخشايدۇ. ئۇۋۇلاپ بىر نەچچە تامچە ئۇزۇن كۈندىن كېيىن ئىشلىتىمەن ، ئۆزۈمنى ھەقىقىي يېنىكلىتىمەن. »
قىزغىن تەنھەرىكەتچى توماس چېنىقىشتىن كېيىن لۇئىسانتېنىڭ ئۆزىگە قانداق پايدىسى بارلىقىنى سۆزلەپ مۇنداق دېدى: «ئەسلىگە كېلىش مەن ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، لويىسانتې ئاغرىق مۇسكۇلىمنى تىنچلاندۇرۇپ ، ياللۇغنى ئازايتىدۇ. ئۇنى ئۇۋۇلاش مېيىمغا كىرگۈزدۈم ، بەدىنىم ۋە زېھنىم قايتا چىققاندەك. »
ئاخىرىدا ، لۇسى ، ئانا گۇۋاھلىق بېرىپ مۇنداق دېدى: «كۈندىلىك بېسىم بىلەن ، ئارام ئېلىش پەيتلىرىنى بالىلىرىم بىلەن ئورتاقلىشىشنىڭ يولىنى ئىزدەۋاتاتتىم. ساغلاملىق كەچلىكىدە لۇيىسنى بىللە ئىشلەتكەندىن بۇيان ، ھەممىمىز بىللە ئارام ئېلىش ۋە بىللە ھۇزۇرلىنىشنى ئۆگەندۇق. ئۇنىڭ تىنىچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئائىلىمىز ئۈچۈن ھەقىقىي سوۋغات. »
شۇڭا لۇئىسانتې كۈندىلىك تۇرمۇشىنى ياخشىلاشنى ئويلايدىغانلار ئۈچۈن قىممەتلىك ئىتتىپاقداش سۈپىتىدە ئالاھىدە كۆزگە كۆرۈنەرلىك. تۇرمۇشىمىزغا تېخىمۇ كۆپ خاتىرجەملىكنى بىرلەشتۈرۈش ئۈچۈن ئۇنىڭ كۆپ خىل قوللىنىشچان پروگراممىلىرىنى بايقاشقا ئالدىرىمايلى!
Louisante: سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن خەزىنە
تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاشنىڭ تەبىئىي يولىنى ئىزدەۋاتامسىز؟ ئۇ يەردە louisante، بۇ ئېسىل دورىلىق ئۆسۈملۈك ، ھەل قىلىش چارىسى بولالايدۇ! بۇ ماقالىدە ئۇنىڭ پايدىلىق تەسىرى ھەققىدە چوڭقۇر ئىزدىنىمىز تەن ساغلاملىقى ۋە روھىي. بىرلىكتە بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ سىزنىڭ زېھنىڭىزنى تىنچلاندۇرۇپ ، بەدىنىڭىزنى جانلاندۇرۇشىغا قانداق ياردەم قىلىدىغانلىقىنى بىرلىكتە بايقىايلى.
Louisante دېگەن نېمە؟
داۋالاش خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق لويىسانتې ئەنئەنىۋى تېبابەتتە دائىم ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك. ئۇنىڭ يوپۇرمىقى ۋە گۈللىرى فلاۋونوئىد ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى قاتارلىق پايدىلىق ئاكتىپ بىرىكمىلەر بىلەن تولغان بولۇپ ، ئۇنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار. بۇ ئۆسۈملۈكنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، خاتىرجەم ۋە تەڭپۇڭ ھالەتنى ئىلگىرى سۈرەلەيسىز.
لۇئىسانتنىڭ بېسىمغا بولغان پايدىسى
بېسىم نۇرغۇن كىشىلىرىمىز ئۈچۈن ساياھەت ھەمراھىغا ئايلاندى ، ئەمما ئۇنىڭغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىش تولىمۇ مۇھىم. لويىسانتې ناھايىتى ياخشى ئىتتىپاقداش ، چۈنكى ئۇ سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ بېسىم ۋەتەشۋىش تەبىئىي ئۇسۇلدا. بۇ ئۆسۈملۈكنى ئۆسۈملۈك چاي ياكى ئاساسلىق ماي شەكلىدە ئىستېمال قىلسىڭىز ، ئۇنىڭ ئازادە خۇسۇسىيىتىدىن پايدىلىنالايسىز. ئۇ نېرۋا سىستېمىسىدا ھەرىكەت قىلىپ ، خاتىرجەملىك تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
كۆڭۈلنى خاتىرجەم قىلىڭ
بېسىمغا قارشى تۇرۇش ھەرىكىتىنىڭ سىرتىدا ، لويىسانتېمۇ روھىي ساغلاملىققا بولغان ئىجابىي تەسىرى بىلەن تونۇلغان. مېڭىدىكى قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئارقىلىق ، پىكىرنى ئايدىڭلاشتۇرۇش ۋە ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ بىلىش توسالغۇسى. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى ، ئۇ تېخىمۇ ياخشى زېھنىنى يىغىش ۋە تەشۋىشنىڭ ئىپادىسىنى ئازايتىشقا تۆھپە قوشىدۇ.
بەدەننى قوللاش
لوئىسانتېنىڭ پايدىسى روھىي ساغلاملىقتا توختاپ قالمايدۇ. ئۇنىڭ يەنە ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار بولۇپ ، جىسمانىي ساغلاملىقنى ياخشىلايدۇ. مەيلى ئاغرىقنى پەسەيتىش ، قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ياكى ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىش بولسۇن ، لۇئىسانتې ئاجايىپ ئۈنۈملۈك.
ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىش
ساغلاملىقنى ساقلاشتا كۈچلۈك ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كەم بولسا بولمايدۇ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا تايىنىپ ، لۇئىسانتې ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇڭا بەدىنىڭىزنىڭ ھۈجەيرىسىنى قوغدايدۇ. لۇئىسانتې ئۆسۈملۈك چاي كېسەلگە قارشى تېخىمۇ ياخشى مۇداپىئەلىنىشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى بولالايدۇ.
لۇئىسانتنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا قانداق بىرلەشتۈرۈش كېرەك؟
لويىسانتنىڭ پايدىسىدىن پايدىلىنىش ئۈچۈن ، ئۇنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە بىرلەشتۈرۈشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار. مەيلى چاي ، كاپسۇل ياكى ئاساسلىق ماي ئارقىلىق بولسۇن ، شەخسىي مايىللىقىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئۇسۇلنى تاللاڭ. بۇ يەردە بىر قانچە تەكلىپ بار:
- ئۆسۈملۈك چاي: لۇئىسانتې يوپۇرمىقىنى تىنچلاندۇرۇش ئۈچۈن ئىچىڭ.
- ئاساسلىق مايلار: ئۇنى تارقىتىشتا ئىشلىتىپ ئازادە كەيپىيات يارىتىڭ.
- يېمەكلىك تولۇقلىمىسى: قويۇق كاپسۇلنى تېز ئۈنۈمدە ئىستېمال قىلىڭ.
لۇئىسانتې كۈندىلىك ھاياتىڭىزدا ئالاھىدە ئورۇنغا ئېرىشىشكە ئەرزىيدىغان كۆپ خىل پەزىلەتكە ئىگە ئۆسۈملۈك. مەيلى روھىي ساغلاملىقىڭىزنى ياخشىلاش ياكى جىسمانىي ساغلاملىقىڭىزنى قوللاش بولسۇن ، ئۇ سىزگە نۇرغۇن پايدىلارنى بېرىدۇ. بۇ ئېسىل ئۆسۈملۈكنىڭ سىز ئۈچۈن قىلالايدىغان بارلىق نەرسىلىرىنى بايقاشنى ئەمدى ساقلاپ تۇرماڭ!
خۇلاسە: لۇئىسانتېنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىڭ
ئۇ يەردە louisante جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقنىڭ ھەقىقىي ئىتتىپاقدىشى سۈپىتىدە ئالاھىدە كۆزگە كۆرۈنەرلىك. بۇ ئۆسۈملۈكنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق ، ئىنكار قىلغىلى بولمايدىغان پەزىلەتلەر بىلەن تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللايسىز. جەڭ قىلىش-قىلماسلىق بېسىم, L ›تەشۋىش ياكى ئاددىي ھالەتنى ئىلگىرى سۈرۈش خاتىرجەملىك، لۇئىسانتېنىڭ ئۇنى ياخشىلاش يوشۇرۇن كۈچى بار. دەرۋەقە ، بۇ ئۆسۈملۈك تىنىچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق بولۇپ ، ئۇنى ئىشلەتكۈچىلەرگە زامانىۋى تۇرمۇشنىڭ قاينام-تاشقىنلىقىدىن قۇتۇلۇش پۇرسىتى بېرىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، لۇئىسانتې يەنە فىزىئولوگىيىلىك سەۋىيىدە ھەرىكەت قىلىدۇ. ئۇ مېتابولىزمنى كۈچەيتىپ ، ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇلارنى ئەلالاشتۇرماقچى بولغانلارنىڭ ئاقىلانە تاللىشى ھېسابلىنىدۇ ھەزىم قىلىش ساغلاملىقى. ئۇنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، بەدەننىڭ تەبىئىي مۇداپىئە ئىقتىدارىنى كۈچەيتىدۇ ، شۇڭا ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بىلەن شۈبھىسىزكى ، ئۇ سىزنىڭ ساغلاملىق ئادىتىڭىزدە ئالاھىدە ئورۇنغا لايىق.
قىسقىسى ، لۇئىسانتې ئاددىي ئۆسۈملۈكتىن باشقا نەرسە ئەمەس. ئۇ ساغلاملىققا بولغان بىر پۈتۈن ئۇسۇلنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بۇ يەردە جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىق بىر يەرگە كېلىدۇ. ئۇنى ئەڭ ياخشى بىرلەشتۈرۈشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ، ئەڭ ياخشى ئىشلىتىش ئۇسۇلىدىن نەپ ئېلىش ئۈچۈن ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئازراق قىزىقىش ۋە كىشىلەرنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە بولغان سەمىمىي ئارزۇسى بىلەن ، بۇ تىنچلىق تېخىمۇ تىنچ ياشاشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن قىممەتلىك ھەمراھىغا ئايلىنالايدۇ. تەبىئەتنىڭ بۇ خەزىنىسىگە سەل قارىماڭ: ئۆزىڭىزنى لويىسانتنىڭ پايدىسىغا قىزىقتۇرۇپ ، كۈندىلىك ھاياتىڭىزنى ھەر دەرىجىلىك تېخىمۇ مول مەزمۇنلۇق تەجرىبىگە ئايلاندۇرۇڭ.
لۇئىسانتې سوئاللىرى: ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسىنى چۈشىنىش
مۇخبىر: لويىسانت دېگەن نېمە؟ لۇئىسانتې ساغلاملىق ئۈچۈن كۆپ پايدىلىق خۇسۇسىيەتلىرى بىلەن تونۇلغان ئۆسۈملۈك. ئۇ ئۆسۈملۈك دورىلىرىدا دائىم تىنچلاندۇرۇش ۋە غىدىقلاش خۇسۇسىيىتى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
مۇخبىر: لويىسانتنىڭ ئاساسلىق پايدىسى نېمە؟ بۇ ئۆسۈملۈك ئاساسلىقى بېسىمغا قارشى تۇرۇش رولى بىلەن داڭلىق بولۇپ ، تەشۋىشلىنىشنى پەسەيتىپ ، خاتىرجەملىك تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىمۇ بار.
مۇخبىر: ئۈندىدارنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك؟ لۇئىسانتنى ئوخشىمىغان شەكىلدە ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ ، مەسىلەن ئوكۇل ، سۇيۇقلۇق جەۋھىرى ياكى كاپسۇل. بارلىق پايدىغا ئېرىشىش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنغان مىقدارغا ئەمەل قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
مۇخبىر: يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرلەر بارمۇ؟ گەرچە لۇئىسانتېغا ئادەتتە كەڭ قورساقلىق بولسىمۇ ، ئەمما بەزى كىشىلەردە ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس ياكى ھەزىم قىلىش قالايمىقانلىشىشى مۇمكىن. ئۇنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن مەسلىھەت سوراش مۇۋاپىق.
مۇخبىر: ئۈندىدارنى ھەممە ئادەم ئىشلىتەلەمدۇ؟ لۇئىسانتې ئادەتتە بىخەتەر ، ئەمما ھامىلىدار ۋە بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللار ۋە دورا ئىستېمال قىلغۇچىلار ئىستېمال قىلىشتىن ئىلگىرى دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
مۇخبىر: لويىستانى قەيەردىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ؟ لۇئانتې ئۆسۈملۈك دورىلىرى ، ئورگانىك دۇكانلار ۋە توردا ئۆسۈملۈك چاي ياكى يېمەكلىك تولۇقلاش قاتارلىق ئوخشىمىغان شەكىللەردە بار.
مۇخبىر: لويىسانتنىڭ تەسىرىنى ھېس قىلىشقا قانچىلىك ۋاقىت كېتىدۇ؟ بۇنىڭ تەسىرى ئادەمگە قاراپ ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما نۇرغۇن ئابونتلار دائىملىق ئىستېمال قىلىپ بىر نەچچە كۈن ئىچىدە بەخت تۇيغۇسىنى دوكلات قىلىدۇ.